BURN OUT

Stress au travail et burn-out professionnels semblent être devenus une constante de notre société. Lorsqu’un travail est stressant et qu’on se sent dépassés, il est très difficile de se ressourcer et reposer pendant les jours de repos.  Une étude à montré que les personnes qui ont un travail « physique » exigeant (déménageurs, maçons, etc.) se détendent …